Αν ανήκεις κι εσύ στην πλειοψηφία των ανθρώπων που από την στιγμή που ξυπνάνε μέχρι την ώρα που θα κοιμηθούν, κάνουν 2 και 3 πράγματα ταυτόχρονα, τότε αυτό το άρθρο είναι για σένα…
Ζούμε σε μια εποχή που οι 24 ώρες της ημέρας δεν είναι αρκετές για να προλάβουμε να κάνουμε όσα έχουμε στο μυαλό μας. Οπότε για να πετύχουμε τελικά τους στόχους μας, τρέχουμε όλη μέρα κάνοντας πολλά πράγματα ταυτόχρονα.
Σου ‘χει τύχει να μιλάς στο τηλέφωνο, να τρως και ταυτόχρονα να δουλεύεις στον υπολογιστή σε τρία διαφορετικά παράθυρα; Ή να οδηγάς, να μιλάς στο τηλέφωνο για δουλειά και ταυτόχρονα να σκέφτεσαι τι θα μαγειρέψεις το βράδυ για τα παιδιά; Multitasking σου λέει!
Αναρωτιέμαι, αυτή είναι η λύση; Αν χρειάζεται να διαιρέσουμε την προσοχή μας κάθε φορά σε 4 κομμάτια ποιο είναι τελικά το αποτέλεσμα; Το πιο πιθανόν να μην γίνουν τα πράγματα όπως θα γίνονταν αν εστιάζαμε ολοκληρωτικά στο κάθε ένα ξεχωριστά ή/και να αργήσουν τελικά ολοκληρωθούν.
Καταλήγουμε να είμαστε δέσμιοι μιας πραγματικότητας που μας προκαλεί μόνο άγχος, ένταση, εκνευρισμό και άλλα αρνητικά συναισθήματα. Μήπως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσουμε; Μήπως ήρθε η ώρα να θυμηθούμε ποια είναι τελικά η ουσία της ζωής; Τρέχουμε όλη μέρα να φτιάξουμε τεράστια σπίτια και να αγοράσουμε ακριβά αυτοκίνητα. Ποιος είναι ο λόγος αν στο τέλος δεν μπορούμε να τα απολαύσουμε;
Θυμήσου τι σε κάνει πραγματικά ευτυχισμένο και βάλε ξανά από την αρχή τις προτεραιότητες και τα όρια σου. Βρες χρόνο για τον εαυτό σου και τους ανθρώπους που αγαπάς. Κάνε εγγραφή στο γυμναστήριο, πήγαινε μια βόλτα στην φύση, κλείσε δωμάτιο σε αυτό το ακριβό ξενοδοχείο που χρόνια ήθελες να πας ή κάνε κράτηση για φαγητό απόψε το βράδυ για σένα και τον σύντροφο σου! Κάνε σήμερα αυτό που θα ήθελες να κάνεις.
Γεννηθήκαμε για να ζήσουμε, γι’ αυτό ζήσε!
Έλενα